Categoria: Saúde & Alimentação

Pão de forma: branco, integral, light, de centeio, com aveia – Qual escolher?

Quando vamos ao supermercado, sempre queremos escolher a opção mais saudável para a nossa família, correto? Só que dependendo do produto, a variedade é tanta que fica difícil de saber […]

Categoria: Saúde & Alimentação

Governo de São Paulo adianta vacina: dia 11 de abril para as nossas crianças

Enfim, uma notícia boa que vai aliviar um pouco a nossa tensão sobre o surto de gripe H1N1, em especial no Estado de São Paulo. A Secretaria de Saúde divulgou […]

Categoria: Saúde & Alimentação

Sugestões para montar uma lancheira saudável

Ao contrário do que muitas pensam, montar uma lancheira saudável e ideal não é uma meta tão difícil de ser alcançada. A gente não precisa ser uma discípula da Bela […]

Categoria: Saúde & Alimentação

A gripe já chegou por aí? Confira nota do Ministério da Saúde sobre a vacinação contra o Influenza

Outono se aproximando (começa dia 20 de março) e por aqui a gripe já chegou! E braba! As crianças aqui em casa pegaram uma daquelas de chumbar, tadinhas: febre, coriza, tosse, […]

Categoria: Saúde & Alimentação

6 alimentos que não podem faltar na dieta das crianças: eles fazem parte do dia a dia dos seus filhos?

Outro dia postei no meu perfil do Instagram a foto de um prato do almoço que fiz para as crianças, com arroz e cação com molho de tomate e pimentão. […]

Categoria: Saúde & Alimentação

Mata mosquito elétrico sem química

O surto de dengue já foi acabou, o pico de transmissão da doença já passou (ufa), mas o susto que passamos neste verão fica. Em 2015 o Estado de São […]

Categoria: Saúde & Alimentação

Lancheira: como mandar suco natural

Depois de fazer uma avaliação das lancheiras preparadas pelas mães no post anterior, a nutricionista Juliana Dragone deixou algumas dicas sobre as frutas, para quem quiser preparar sucos naturais para […]

Categoria: Saúde & Alimentação

A lancheira ideal: nutricionista avalia lanches montados pelas mães

Eu já contei que meu filho comia o lanchinho da tarde fornecido pela escola, mas de uns tempos pra cá ele passou a pedir para levar o lanche de casa. E […]